第十五届全运会上，江苏代表团在竞技比赛中勇夺38枚金牌，女排成年组、U18组双双夺冠，成绩亮眼；在群众组比赛中金牌和一等奖总数位居全国第二，仅次于东道主广东；今年11月，我省共有15家省属体育协会荣获2021—2024年度全国群众体育先进单位称号，获评省属体育协会数量全国领先……

  竞技体育的辉煌成就，既源于专业培养体系的深耕细作，也离不开全民健身的滋养支撑。关注度高的优势竞技体育项目，在民间的普及度如何？竞技体育人才，又该怎样从民间扩大选拔基础？好苗子怎样科学成为专业赛场的中坚力量？近期，江南时报记者正常采访从业人员、专家学者，探寻江苏未来通过全民健身为竞技体育长远发展扩充人才“蓄水池”的路径。

  12月5日，徐州睢宁县第九届全民健身运动会中小学生篮球比赛举行。杜耀 郭凯 摄 视觉江苏网供图

  “青少年时期基本功的扎实程度，直接影响未来发展的高度。”江苏女排主教练施海荣表示，动作的流畅度和标准度是衡量一个好苗子的重要指标。在身材方面也有选拔标准，如主攻、副攻强调身高优势，自由人身体条件要求相对宽松，“现在二传的体型要求也在向高大型发展，这是世界趋势”。

  在人才选拔方面，施海荣介绍，第十五届全运会周期，江苏女排有成年队、U20、U18、U16四级梯队建设，其中U16对全国招生，采用“教练遴选+自主报名”双通道。全省13个设区市中有12个市开展女排青训，有5家单位被国家体育总局排球运动管理中心命名为全国排球高水平后备人才基地。“基本上各设区市都拥有完整的排球人才教育培训体系，其中南京、南通、苏州是传统的人才输送大市。”施海荣说。

  在扬州从事体育培训工作的小苏，平时主要负责体育中考培训、田径训练和少儿体适能训练等项目。他从高一接受专业训练，至今已有7年“排龄”。这几年，他参加过大大小小的比赛，曾在上海带领学校代表队、区代表队拿到可观名次。

  “排球是‘向上’的运动，因为排球讲究‘球不落地’，这项运动也反映了积极向上的精神，喜欢它的人不在少数。”小苏告诉江南时报记者，排球的魅力在于团队配合，但技术难度较大，如果没有接受过系统训练的普通人要组一场正规的球局，首先人难凑齐，其次因参与者的基本功参差不齐，技术水平很难像其他球类运动的受众那样趋于一致。

  在小苏看来，排球关注度在民间最近的一次爆发性增长，是在2015年、2016年中国女排两度夺冠之后。“但它的普及度没有想象中那么广，因为场地是稀缺资源。”小苏说，由于技术难度限制了普及度，大部分排球场地都设在大学内，对外开放的球场少之又少，“以前仅有的一个对外开放的气排球室内场地，后来也被体育学校占用”。

  “纯因兴趣或健身，来我这儿报名的孩子其实不多，大多是为了应对考试和升学。”小苏表示，真正喜欢并且会打排球的人多了，参与的人自然会变多，面向公众开放的场地也会因此增加，不会面临空场而被占用的窘境。他计划在扬州开办一所专业的排球场馆，让更多民众，尤其是青少年参与这一项目。

  优秀的苗子要从基层选拔抓起。在这一层面上，全国青少年体育联合会理事长韦迪曾表示：“好苗子是选出来的，不是练出来的。”优秀的运动人才不能仅凭体育领域举全行业之力选拔，应更多地依靠民众参与，扩大运动人口基数，实现人才选拔与资源整合的更广泛覆盖。

  好苗子究竟该如何选、怎么培养？对此，江南时报记者专程前往南京体育学院采访了校长吴兵成。

  “青少年是我国全民健身、体育运动的主体，也是实现全民健康、增强全民族体质的基石和底座。”吴兵成表示，通过青少年体质增强、技能养成来促进选拔体系的形成，前提是要构建健全的组织体系、丰富的竞赛体系和科学的训练体系。

  青少年体育的向阳生长，离不开健全体系的助推。近年来，江苏通过政府组织推动学校新体育，开展“一校一品、一生多能”等学校体育品牌建设，形成体育特色项目学校、学校体育俱乐部和市级青训中心，让每名学生学会一到两项技能，每天坚持某些特定的程度的锻炼，并经常参赛提高技能。

  吴兵成介绍，作为全国最早推动体教融合发展的省份之一，江苏在2021年全面推开青少年体育“5621”计划，即每个县（市、区）至少推动5个运动项目，每个项目至少布局6所小学、2所初中、1所高中，推动县域学校体育优势、特色项目建设。

  在羽毛球项目中，这一体系的成效尤为显著。据介绍，该体系由省级部门制定统一选材标准和训练大纲，市级层面深入校园开展推广，南京体育学院作为核心阵地，以“训、科、医、教”一体化模式打磨人才。本届全运会羽毛球青年组女子团体金牌得主中，徐文婧从地方梯队起步，成长为亚青赛、世青赛冠军，最终在全运赛场扛起重任，正得益于这一体系。

  江苏省体育局多个方面数据显示，截至2024年底，全省已有6750所学校上报建成学校体育俱乐部，建成率达99.71%，涵盖足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、武术、啦啦操、体育舞蹈等90余个项目，参与学生531万余人。

  在常州举办的2025年全国少年乒乓球锦标赛（U15组），全方位考验小将们的实力与韧性。夏晨希 陈勇胜 摄 视觉江苏网供图

  “比赛是青少年体育作为人才‘蓄水池’的一个关键环节。”吴兵成告诉江南时报记者，孩子通过比赛表现出很高的天赋和潜力，就会加大被教练员选中的几率。“孩子能不能保持对运动的乐趣，也是设立体育比赛的其中一个重要目标，它能激发孩子取得成绩的荣誉感，使孩子增加对一个项目的专注度，持续热爱。”

  告别“唯苦练”，拥抱“科学选”。好苗子要想从基层逐渐输送到更高一级去，科学训练、打好基础是关键一步。

  吴兵成认为，年纪越小，越是要关注田径、体操、游泳这类母项的锻炼，跑、跳、游是基础的全身训练，有助于体能开发和全身的协调性发展。“在大众眼中，可能只有专业队的训练才可以称为‘训练’。实际上，并不是训练强度非常大、各方面保障水平很高的运动才是‘训练’。一个幼儿园的孩子，开始有效学习某个项目并有了一定的方法和技巧，有了一定的强度和量，或是下课以后有一到两小时的锻炼，我们都可以将这样的一个过程理解为‘训练’。”

  幼儿和少年时期是打基础的阶段，不是拔高的阶段。吴兵成特别提到，“科学训练”一定要防止过早“专项化”带来的运动损伤，一定要根据孩子的年龄阶段、骨骼肌肉发育阶段等个人情况制定训练计划。“比如在小学阶段培养兴趣爱好、习得基本运动技能，七八岁是锻炼肢体灵敏度和协调能力最关键的时期，此阶段就要注重这方面的锻炼。孩子经过一定的专项训练，水平达到相应标准，就可以向县市级体校输送。”他强调，切忌盲目追求训练的专业性而给孩子强加高强度训练。

  全面发展是一个运动员能否向“更快、更高、更强——更团结”进阶的主要的因素，“学训融合”同样不容忽视。

  “有很多优秀运动人才，最后达不到一个跟他身体条件相匹配的高度，无法成为顶尖运动员，是因为他个人文化素质、认知能力有严重欠缺。”吴兵成举例，有的运动员因此难以理解教练的训练意图，甚至难与团队乃至身边所有人相处。他认为：“运动员必须要有坚实的文化基础，有了知识储备和自己的思考，才能有足够的悟性。”

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