当杭州奥体中心被尖叫和掌声掀翻房顶时，谁能想到，舞台上那位一身黑色铆钉皮衣，头戴贝雷帽，敲击着架子鼓的摇滚少女，已是72岁高龄的赵雅芝？

  一曲《潇洒走一回》点着全场，鼓点落下，她金色的开叉裙旋出美丽弧线，白色毛绒披肩在空中划出完美弧度，随即与年青舞者一起跳起了时下盛行的扫腿舞。

  那份妥当和生机，让导演都会不由得喊停，笑着要求再来一遍。这种状况放到同龄演员里，连以摄生著称的李连杰，重返武林的洪金宝，漫游长城的倪萍可是有一拼！

  这场从艺50年韶光派对，肯定是她不老神话的又一力证，也让更多人猎奇：这位奶奶级的女神，究竟藏着多少让人慢慢地不对劲的隐秘？

  这份冷艳，并非舞台上的稍纵即逝。时刻倒回半个月前，威海马拉松的赛道上，赵雅芝以特邀嘉宾身份，与37岁的小儿子黄恺杰并肩领跑5公里。

  冲线时，她面色光润，脚步轻盈，乃至能笑着与粉丝合影。反观身边不少年青跑者，早已气喘吁吁。

  79岁的老公黄锦燊紧紧牵着她的手，死后跟着儿子儿媳，最前面的小孙女穿戴迷你版“白素贞”戏服，跑到话筒前奶声奶气地喊着“奶奶我喜欢你”。

  就连11月19日，被路人拍到现身机场的她，刚完毕密布行程，却仍旧妆容精美，皮肤紧致得不见显着皱纹，挺立的身姿在人群中分外招眼，引得谈论区惊叹：说她42岁都信！

  舞台上的光彩照人，镜头前的逆龄成长，绝非一蹴即至的奇观，其背面是常人很难来幻想的自律与坚持。

  了解赵雅芝的工作人员都知道，她的作息时刻比闹钟还要按时。每天清晨6点，她必定起床，先做半小时瑜伽拉伸筋骨，再进行一小时的力气操练。

  值得一提的是，70岁之后，她更是增加了撸铁环节，手臂上明晰的肌肉线条就是最好的证明。

  每周5到6天的运动从不间断，瑜伽、普拉提、游水是她的根底项目，篮球、乒乓球、跳绳也信手拈来。

  饮食方面，她更是考究到极致。早餐必须有蛋有奶有粗粮，确保足够的能量摄入。午饭则坚持七分饱，而且严厉遵从“先喝汤再吃肉终究吃主食”的次序。

  晚餐则以蔬菜和清淡蛋白质为主，坚决回绝油腻和精制碳水化合物，力求清淡健康。在护肤方面，她也展现出惊人的意志。

  不管活动有多晚，她的带妆时刻绝不超越8小时。卸装流程更是谨慎详尽，一定要通过清洁、保湿、修正三个过程。

  市售面膜和克己面膜替换运用，几十年如一日，从未懈怠。正是这份对运动、饮食和护肤的极致自律，一起铸就了她令人称羡的冻龄状况。

  这份对日子的热忱与执着，并非偶尔，而是深深镌刻在她半个世纪的人生轨道中。1953年出生于香港的赵雅芝，幼年时的愿望是成为一名空姐，环游世界。

  但是命运却还有组织，19岁那年，她偶尔参加了香港小姐选美竞赛，并获得了第四名，从此一差二错地踏入了演艺圈。

  1980年，一部《上海滩》让她以冯程程的形象，一袭旗袍风情万种，成为了榜首代全民女神。

  1992年，《新白娘子传奇》中的白素贞，更是创下了收视神话，至今仍是寒暑假必播的经典剧集。

  在《戏说乾隆》中，她一人分饰三角的精深演技，更是让她坐稳了实力派花旦的宝座。但是，就在工作如日中天的90年代，她却当机立断地宣告暂退演艺圈。

  理由简略而真挚：三个儿子正是需求陪同的时分，钱是赚不完的，但孩子的幼年只要一次。

  这份通透与才智，在浮躁的文娱圈里显得分外可贵。她不被功利所困，而是将家庭置于首位，展现出一位母亲的职责与担任。

  在情感的道路上，赵雅芝相同展现出清醒与决断。她的榜首段婚姻始于1975年，与医师黄汉伟婚后育有两个儿子。

  但是，因为价值观的差异，这段婚姻终究在1982年走向了结尾。为了争夺孩子的抚养权，她乃至不吝与前夫对簿公堂，那段日子让她身心俱疲。

  直到1981年，在拍照电视剧《女黑侠木兰花》时，她遇到了黄锦燊。那时，她已是红遍大江南北的巨星，而黄锦燊仅仅一个刚入行的新人。

  虽然身份位置悬殊，但他却毫不避忌地在镜头前厚意表达：“我爱赵雅芝，时刻会证明全部。”这份真挚与勇气，终究打动了赵雅芝。

  婚后，黄锦燊为了更好地照料三个孩子，法学专业身世的他，乃至特意考取了药剂师执照，只为了能看懂孩子们的化验单。

  现在，79岁的他仍然将赵雅芝宠成小公主。走红毯时，他们十指紧扣；承受媒体采访时，他总是骄傲地说：太太比他难如登天。

  这段携手近40年的婚姻，被网友们称为文娱圈终究一个神话，见证了爱情的坚韧与夸姣。

  在育儿方面，赵雅芝的放养式教育也培育出了三个优异的儿子，他们各安闲不相同的范畴取得了不俗的成果。

  大儿子黄光宏本年47岁，是香港一家报社的资深记者。他为人低沉，很少有人知道他有位明星妈妈。在采访中，遇到触及母亲的论题时，他还会自动避嫌，展现出杰出的工作素质。

  二儿子黄光宜44岁，投身商界，创办了跨境医疗渠道。他的事务反常火爆，一度到达每分钟入账百元的惊人成绩。公司的官网上，至今还挂着赵雅芝免费授权的代言照。

  小儿子黄恺杰37岁，结业于北京电影学院，凭仗《环太平洋2》等著作在演艺圈闯练。

  他从不借母亲的名望炒作，坚持靠自己摔打，但每逢母亲举行演唱会时，他都会悄然地当助理，帮助转移道具，默默地支撑母亲的工作。

  现在，三个儿子更是分工清晰：老迈担任法务，老二掌管健康，老三拍照纪录片。全家人拧成一股绳，一起支撑着赵雅芝对演艺工作的酷爱。

  当被问及冻龄诀窍时，赵雅芝总是笑着摆手，哪有什么冻龄，年纪是骗不了人的，关键是别被年纪困住。

  她的T恤上印着自嘲的“72A”字样，她解说说这代表着“A级生机、A级愿望”。

  为了在演唱会上出现精彩的架子鼓扮演，她隐秘集训了三个月，每天操练六小时，练破了三副鼓皮，手臂贴满了肌效贴，却从不喊累。

  70岁学滑板，71岁测验直播带货，72岁在舞台上跳扫腿舞，她从不给自己设限。

  杭州演唱会的终究，赵雅芝穿戴复古喇叭裤，厚意唱起了《千年等一回》。了解的旋律响起时，台下从70后到00后的观众都跟着大声合唱。

  灯火照在她的脸上，皱纹虽有，却难掩由内而外的笑意。那份从骨子里透出来的生机与生命力，比任何精美的妆容都更动听。

  或许咱们不用纠结于她为啥不老，更应看到她72岁仍在折腾、仍在酷爱的人生态度。